"Podrán morir las personas, pero jamás sus ideas."

Ernesto che guevara

podemos morir podemos seguir viviendo pero nuestros corazon siempre quedaran en los de los demas ..nuestras ideas y pensamientos si nos encargamos de difundirlos promoverlos..

aunque ya no estemos vivos los que quedan ..para aquellos que alguna vez fuimos un ejemplo seguiran por siempre con nuestro ideales y pensamientos

"Si lo puedes soñar, lo puedes lograr."

Walt disney


sin sueños no somos nada ....por que todo lo que vamos adquiriendo en el caminino
alguna vez lo hemos soñado todas nuestras espectativas.....tienen un sueño ...

sin ellos no nos proponemos metas... sin ellos solo somos seres sin anhelos y una vida sin motivos
eso no es vida

"Di la verdad aunque sea amarga. Di la verdad aún contra ti mismo."

Mahoma

decir la verdad ante todo es lo mejor libera de culpas ...malos ratos disgutos
la verdad puede ser amarga o buena ...aveces pensamos que otrra persona lo puede tomar mal...pero mejor ....la verdad por delante y mas encima si esta en contra de uno mismo ..las personas a quienes les mentimos ...prefieren la sinceridad ante todos y sobre todo si son personas queridas

"Suavizar las penas de los otros es olvidar las propias."

cuando ayudamos a los demas nos estamso ayudando al mismo tiempo a nosotros ....ya que podemos compartir juntos nuestros problemas y conflictos ....olvidandonos de nuestras propias prteocupaciones .pero tambien al preocuparnos del resto aveces se deja de lado nuestra persona que siempre es bueno estar preocupada de ella

"Casi todas las personas son tan felices como se deciden a serlo."

las personas aveces ocultan sus verdaderos sentimientos atravez de una pequeña sonrisa
pero todos llegasmo aun limite
en que esto no basta para sentirse bien , si no que necesitamos
algo que nos aga cambiar rotundamente por dentro y mostrar lo que realmente somos .....

"¿Acaso no destruimos a nuestros enemigos cuando los hacemos amigos nuestros?"

creo que si por que de algun modo....lo hacemos amigos nuestros como para castigarlos
y aparte por que le estasmo haciendo un daño por que de alguna manera le mentimos .
pero por otra parte aveces no hacemos un daño por que si es nuestro enemigo y queremos transformarlo en amigo le estasmo dando una oportunidad a ellos y a nosotros mismos para mirarlos de otra manera

La vida no es la que uno vivió, sino la que uno recuerda, y cómo la recuerda para contarla

Gabriel García Márquez

Lo que importa son los buenos momentos y las buenas acciones en nuestra vida .....

para asi tener bellos momentos asi no importe los años en los cuales vivimos podemos

vivir 100 años ..

pero .. si no la sabemos aprovechar ..y mantenerla con momentos agradables lo importantes es recordala ..y contarla contar que los años que vivimos no fueron en vano no no pasaron de largo

que marcamos nuestra vida y los recuerdo de l0s de mas y de lon nuestros y de los que vienen

..........vive cada momentos como si fuera el ultimo .........

llenala de momentos .. que marcan un futuro .. y la vida de los que vienen

"Nadie sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta."

Esta imagen y esta reflexion ........es porque
nunca sabes los miedos y metas que podamos llegar a realizar en nuestras vidas y esto nos demuestra que podemos llegar ala meta ,intentandolo y arriesgandose a todo lo que se nos presenta en nuestras vidas , esta imagen demuestra que podemos llegar ala meta , ala cima ...
alo mas alto de nuestras vidas y
nunca sabremos nuestros toper nuestro margen si no nos arriesgamos a todo lo que
nos proponemos
por eso......................
nadie sabe de lo que es capaz hasta que lo hace o cumple todo .. lo capaz de hacer por el hombre ..........

coeficiente de adversidad (AQ): la capacidad de responder en forma productiva en momentos de estrés.

Según Stoltz, un estilo explicatorio tiene cuatro dimensiones:

Control: el nivel hasta donde un individuo se siente capaz de influir sobre una situación adversa de manera positiva, y controlar sus reacciones frente a los acontecimientos. Propiedad: el grado en que asume la responsabilidad personal de cambiar la situación dada, sin importar su origen. Alcance: la medida en que permite que los hechos adversos le afecten otras áreas de su trabajo y de su vida. Resistencia: la percepción personal del tiempo que la situación adversa durará.

toltz desarrolló el perfil de respuesta a la adversidad (Adversity Response Profile) para medir las cuatro dimensiones de la respuesta individual frente a la adversEn esencia, el ARP evalúa las respuestas a una serie de situaciones hipotéticas. Un ejemplo: si su jefe está en desacuerdo con una decisión que usted tomó, ¿hasta qué punto siente que se verán afectadas las demás áreas de su vida?... ¿Las consecuencias de esta discrepancia se circunscribirán sólo a dicha situación?... La gente con bajo AQ suele reaccionar con un sentimiento de impotencia y desesperación que no permite, a posteriori, reconocer que la situación no resultó tan terrible como parecía en el primer momento.

Stoltz denomina a este grupo los desertores (quitters) En cambio, los de alto AQ o escaladores (climbers) mantienen su optimismo y flexibilidad frente a las dificultades, y ponen el foco en lo que pueden controlar y en la manera en que podrían influir positivamente sobre la situación. Los que están en el punto medio - alrededor del 80 por ciento de la fuerza de trabajo, según estimaciones de stoltz- son los que acampan (campers): manejan bien la mayoría de las situaciones adversas, pero todavía no han descubierto su verdadero potencial. Las dificultades los agotan por demás. Si bien los patrones de respuesta a la adversidad están grabados en el cerebro, es posible modificarlos, afirma Stoltz. Tras medir el AQ de más de 100.000 personas y prestar servicios de consultoría a unas 100 empresas, Stoltz está convencido de que los AQs pueden fortalecerse.

Algunos consejos: para mejorar su AQ, empiece por prestar atención a sus reacciones en situaciones difíciles. El simple hecho de percatarse de estas respuestas devela su estilo explicatorio, responsable de iniciar los cambios químicos en el cerebro, afirma Stoltz. A partir de ahí, investigue los hechos, y trate de descubrir qué puede cambiar. Luego, identifique los pasos concretos que le permitirían ejercer un mayor control sobre la situación, o minimizar el alcance o duración de la misma. Entonces, póngase en marcha: muchos cambios profundos empiezan con sólo modificar sutilmente la percepción o la conciencia.

''Soy capaz de resistir todo menos la tentación.''

La tentacion es muy grande , muchas veces nose puede resistir....
sera por que la tentacion es como un misterio? ...o por que ... siempre la tentacion es algo que no sabemos bien lo
que es ...y nos lleva a sentir deceoo y tentaciona ella ..por eso .. resisto
todo ..menos algo que esta prohibido

.ya mas mas la atencion ....de probar cosas nuevas y distintas ...
(jjjjaxD )

''cuando te mueras,soló podrás llevarte lo que hayas dado''

No importa las cosas materiales ni de cuanto tengamos alfinal de nuestras

vidas ...nadie se acordar de tus cosas materiales....si no que solo quedaran los buenos momentos ....los buenos pensamientos ....en los recuerdos..de los

mas queridos ....no importa cuanta cosa

si no de preocuparse en vida de lo que hacemos ...por nosotros y por los demas

dejar recuerdos en la mente de los demas solo eso vale la pena , solo esos reuerdos son los que marcaran tu vida y asi te sentiras pleno ,completo,satisfecho

El pensamiento está libre de impuestos.

Martin lutero

Somos libres de aquello que pensamos que sentimos.... no hay precio que compre un pensamiento ....un pensamiento sin el no hay sentimiento

es lo unico gratis .. y de libre eleccion al igual que los sueños .....son los unicos que no pueden ser robados ....permaneceran eternamente ..

pero aprovechalos ....porque atravez de tus pensamientos es como actuaras en l vida .

Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años.

abraham lincoln

que sacamos con cumplir una meta en años ....... si lo que realmente importa es la manera de vivir esos años vivirlos.....disfrutando al maximo los detalles que te entrega la vida .....tratar de dejar obras . solo asi .tendras un lugar en los pensamientos de alguien.

Disfrutar y valorar las pequeñas y grandes cosas que la vida te da .

''Las Estrellas estan ahi,solo debes mirarlas''

Kurt Cobain

....es como cuando tienes oportunidades ke estan en frente de uno y no sabemos mirar hacia adelante aprovechar las cosas no vendarse los ojos por cualquier cosa que nos pase ...siempre estaran ahy solo debes buscarlas ..